为贯彻落实《全民健身计划纲要》和《韶关学院教职工多维素质提升工程实施方案》等文件精神，推动开展全民健身运动，进一步提升教职工多维素质，加深教职工对篮球文化的理解，感受篮球运动的亲和力、感召力和影响力，体验篮球运动的娱乐性、趣味性和多样性，达到拥有身心健康的体魄、积极向上的精神面貌，校工会联合体育学院拟组织开展女子篮球培训班，现将具体事项通知如下：
一、主办单位：韶关学院工会
二、协办单位：体育学院
三、主讲老师：刘娜、肖梓沂
四、课程安排
序号
| 教学内容
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1
| 熟悉球性练习。
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2
| 学习运球技术（高、低运球、运球急停急起等）。
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3
| 复习运球技术（高、低运球、运球急停急起），学习双手胸前传接球技术。
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4
| 复习双手胸前传接球技术，学习双手胸前投篮、原地单手肩上投篮。
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5
| 复习双手胸前投篮、原地单手肩上投篮，学习行进间单手高手上篮。
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6
| 复习行进间单手低手、高手上篮，学习行进间传球上篮技术。
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7
| 复习行进间传球上篮技术，学习防守滑步。
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8
| 复习防守滑步，教学比赛。
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9
| 学习防守对手，教学比赛。
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10
| 教学比赛。
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五、培训时间与地点
1.时间：2023年4月—7月（每逢周四下午16:30—18:00）
2.地点：西区体育馆
六、报名时间与方式
1.报名时间：2023年4月11日前。
2.报名方式：扫下方二维码报名，限额50人，先报先得。
3.报名联系人：刘老师13570753228、肖老师15625689943
七、其他事项
1.参加培训时尽可能穿运动服或宽松衣服。
2.刚做过手术、患重大疾病或不适宜运动者，不建议参加。
3.其他未尽事项将在“韶院篮球”微信群及时通知。
欢迎教职工篮球爱好者积极参加。
中国教育工会韶关学院委员会
2023年4月7日
