为提升大学生人际交往能力，培养共情意识，助力心理健康发展，4月25日，心理咨询中心面向全校学生开展了“沟通与共情”主题团体辅导活动。活动吸引了来自各学院的50余名学生参与，通过互动游戏、情景模拟和专家指导，帮助学生在实践中掌握沟通技巧，深化共情理解。本次活动由心理中心蔡瑶瑶老师带领。

活动以“破冰游戏”拉开序幕，通过“大风吹”“桃花朵朵开”等趣味环节迅速拉近参与者距离。在“角色互换”情景模拟中，学生分组演绎校园生活中常见的沟通矛盾案例，如宿舍关系、团队合作等，通过换位思考体验不同视角下的情绪与需求。心理咨询中心蔡教师结合案例，引导学生运用“倾听反馈”“非暴力沟通”等技巧化解冲突，引导大家理解“共情四要素”（观察、感受、需求、请求）理论框架，帮助学生构建系统性沟通思维。

活动特邀心理咨询中心张鸿飞主任进行专题分享，强调“共情是沟通的桥梁，而有效沟通需建立在理解与尊重的基础上”。通过解析大学生常见的心理特点及沟通误区，张鸿飞指出：“共情并非简单的情绪认同，而是通过深度倾听和积极反馈，建立信任关系。”旅地学院的史同学表示“通过情景模拟，我意识到自己过去在沟通中常忽略对方的真实需求，今后会更有意识地运用共情技巧。”活动尾声，全体参与者通过“心灵寄语”环节写下感悟，并共同绘制“沟通彩虹图”，象征多元包容的交往理念。

本次活动是学校“心理健康教育月”系列活动的开端。后续围绕广东省教育厅心理健康月各项赛事，进一步丰富校园心理文化活动，构建全方位心理育人体系。