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“‘数’送快乐能量,‘据’焦烦恼清零”——数学与统计学院开展心理健康教育系列活动
日期:2025-05-29   作者:朱慧珊   信息来源: 数学与统计学院 点击数:

2025年5月25日,为响应“525中国大中学生心理健康日”关爱自我、悦纳自我的号召,数学与统计学院开展以“‘数’送快乐能量,‘据’焦烦恼清零”为主题的三个不同系列心理健康教育活动,本次活动我院近100名学生参与其中。

首先启动“快乐‘数’递计划”线上打卡活动学生通过绘制自己的“心情正态分布图”,用数学语言可视化情感波动学会用理性分析情绪。其次,举办“分解解忧因子、积分快乐无穷”团体活动以趣味竞技形式增强班级凝聚力,释放学生不良情绪。最后举行的是“解忧调色盘”活动,通过艺术创作舒缓情绪、促进自我认知,增进人际理解与共鸣。

       本次活动将数学元素与心理教育巧妙融合,打破传统教育模式通过游戏、艺术与团队协作,让学生在欢声笑语中学会科学减压让每个人都能找到情绪的“最优解”。未来,我院将继续探索多元化的心理健康教育形式,为学生的全面发展注入更多“心”能量。




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