忙碌的期末即将到来，为帮助同学们释放压力，缓解考试焦虑，提高同学们的人际交往能力，促使同学们在活动中认识自我、探索自我，接纳自我，食品学院于2023年6月3日在道平广场开展心理团体活动。

活动开始，刘艺超老师给同学们上了一堂绘声绘色的心理课，科普了许多的心理学知识。此外，希望同学们通过本次心理健康活动能更加关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而缓解考试焦虑，做一个积极向上，坚强勇敢的人。活动主要包括萝卜蹲，奔跑翻牌，汗牛充栋，你比划我来猜，和心灵交流五个环节。其中你比划我来猜游戏环节，让同学们积极的展示自我，为同学们提供了一个放松心情的平台。心灵交流环节每个人匿名写下自己的焦虑和困惑，同学们都热情提出自己的见解或者建议，亦或是解决方法。现场是温馨美好，友爱互助的气氛。活动的最后，全体同学合唱《骄傲的少年》，通过歌声来发泄自己心中的压力。