3月19日，食品学院召开3月春季心理委员培训工作会议，旨在提升心理委员对春季心理问题的认知，强化班级心理建设工作。

会议指出，春季是心理问题高发季，多变气候、内分泌失衡及社会压力等因素，易致人们出现情绪波动、失眠多梦、社交障碍等问题，严重影响生活质量、社交能力与健康状况。学生群体面临学习压力、考试竞争，焦虑情绪易传染。会议指出解决问题的关键在于养成健康的生活方式和积极的心理调适能力。

此外，会议还对班级的心理宣传活动工作进行了全面部署。同时，计划开展春季心理健康宣传周活动，通过线上线下相结合的方式，进一步扩大活动的影响力，让更多师生受益。

后续学院将收集活动反馈，总结经验教训，持续优化活动方案，确保心理健康工作取得实效。此次培训会议为食品学院春季心理健康工作筑牢了基础，助力师生以更加良好的心态迎接学习与生活的挑战。